トレーニング

BOXING CLUBとは

10キロ以上のダイエットも可能!ボクシングで減量体験

ボクシングのトレーニングには次のような特徴があるため、減量やダイエットに非常に効果的です。「ボクシングで減量体験」をテーマに、ボクシングの特性やトレーニング内容を詳しくご紹介しています。
BOXING CLUBとは

ボクシングでカッコいい女性が増えてます!

「ボクシングはダイエットだけじゃない!運動不足の解消、ストレス発散、理想のライフスタイルを実現する方法とは?BOXING CLUBの魅力と、ボクシングでかっこいい女性を目指せる理由を解説!」
BOXING CLUBとは

ボクシングはメンタルを鍛えられ、仕事にも活かせる!

BOXING CLUBでは「日々の練習や実践で身につけた精神力、考え方を仕事に活かせる」こともボクシングの魅力の一つと捉えています。こちらのコラムでは「ボクシングがなぜ仕事に役立つのか」その理由について詳しくご紹介していきます。