ボクシングジム

BOXING CLUBとは

【ボクシングで強くなる】ロードワークの重要性と実践方法とは?

ボクシングに欠かせない“ロードワーク”の本当の意味とは?スタミナ、フットワーク、メンタル強化に直結する走り方を徹底解説。マス大会向けトレーニング例も紹介。
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【効率的に強くなる方法】ボクシングで結果を出す「トレーニングの原理・原則」とは?

ボクシングで効率的に強くなるには「トレーニングの原理・原則」を理解することが鍵。本気で上達したい人に向けた実践的な内容を解説します。
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飽き性・めんどくさがりでも大丈夫!ボクシングを楽しく続ける7つのコツ

ジム通いが続かない…そんな方でも大丈夫!飽き性・めんどくさがりさんでも実践できる、ボクシングを楽しく続けるためのモチベーション維持のコツを解説。初心者も安心の継続ノウハウをBOXING CLUBがご紹介します。
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元プロボクサーが語る!引退後のセカンドキャリア

元プロボクサー杦本健太トレーナーに聞いた引退後のセカンドキャリアや仕事の選び方とは?現役時代との違いやSNS活用法も紹介。
ジムの選び方

なぜ今、日本人ボクサーはこれほどまでに強いのか?

世界を圧倒する「日本式ボクシング」の進化と実力かつて、日本人ボクサーが“世界の壁”に跳ね返され続ける時代がありました。そ...
ジムの選び方

ライバルという名の最強の味方

ライバルの存在が人を成長させる。ボクシングを通じて、限界を超え、自分を高めたいあなたへ。競争が生むモチベーションと成長の本質を、BOXING CLUB代表・今岡武雄が語ります。今なら入会金無料キャンペーン実施中!
ジムの選び方

パンチを打ってストレス解消!ボクシングがもたらすメンタルヘルス効果

ストレスが溜まりがちな毎日。そんな時におすすめなのがボクシングです。パンチを打つ爽快感で気分がスッキリ!科学的根拠に基づくメンタルヘルスへの効果や、BOXING CLUBならではの魅力を詳しく紹介します。
ジムの選び方

ボクシングの歴史で起こった珍事件・伝説的エピソード5選

ボクシングの歴史には、数々の名勝負や偉大なチャンピオンの活躍が刻まれています。しかし、その裏には、思わず驚くような珍事件...
ジムの選び方

ボクシングが向いている人の特徴とは?現役トレーナーが徹底解説

ボクシングに向いている人の特徴とは?現役トレーナーが「身体的特徴」「性格」「適性」について詳しく解説!リーチや瞬発力だけでなく、性格や他スポーツ経験も影響?ボクシングを始める前に適性をチェック!
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【井上尚弥vs​​キム・イェジュン】2025年1月24日の観戦イベントレビュー

2025年1月24日、井上尚弥選手の試合をBOXING CLUB赤坂でライブビューイング観戦!試合の感動や会場の熱気、解説者の魅力、イベントの詳細をレビュー。ボクシング初心者も楽しめる体験をぜひご覧ください。
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SNS時代のボクシング:選手とファンの新しい関係

SNSはボクシング界にどんな影響を与えているのか?選手のプロモーションやファンとの交流、新たな収益モデルまで詳しく解説。ボクシングをもっと楽しむためのSNS活用術とは?
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2024年ボクシングニュース総まとめ:世界と日本のトレンド

「2024年のボクシング界を徹底解説!井上尚弥の快進撃、新たな王者の誕生、ボクシング人気の理由など最新トレンドを総まとめ。」