ボクシングdeフィットネス 東京・新宿のボクシングジム
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- ボクシングクラブ新宿は、学生さん・主婦の方・会社帰りのサラリーマンやOLの方など、誰にでも気軽にスポーツ感覚で楽しんで頂けるシェイプアップボクシングをお勧めしております。 日頃の健康管理、ダイエット、ストレス発散等々…に是非ご利用ください！
新宿駅新南口から徒歩１分！年中無休で夜12時まで営業していますので、 お忙しい方でもお好きな時間にご利用いただけます。
- 〝誰でも楽しめるボクシングジム〟をスローガンに、どなたでも気軽にフィットネス感覚でボクシングを楽しむことができる全く新しいタイプの都会型ボクシングジムです。
- 運動不足解消・ダイエット目的・健康管理・メタボ対策・ストレス発散など、あなたのニーズ合ったエクササイズを提供します。当クラブはプロボクサーの為ではなく、一般の方向けのボクシングジムです。
- 当クラブでは、皆様が気持ちよく利用できるよう日々の清掃を徹底し【清潔で衛生的な明るい室内】【トレーニングに快適な環境】作りを第一に取り組んでおります。
A スポーツコース(一般の方のコース。当ジム一番人気！)
B フィットネスコース(主にダイエットを目的とした女性向けのコース)
C ボクサーコース(スパーリングなど実践練習を目指すコース)
- それぞれのコースの中から、個々の目的やニーズに合わせコースを選んで頂けますので老若男女どなたでも安心してボクシングを始める事ができます。
- 日頃のエクササイズや健康管理、運動不足解消、ダイエット、ストレス発散等々…に是非当ボクシングクラブをご利用ください！
- エアロビクスと同様の有酸素運動のため、健康法としても優れた運動です。
- 1.心拍数を上げ
- 2.大量の酸素を体内に取り入れ
- 3.血液の循環を良くし
- 4.心肺機能をを高め
- 5.体内脂肪を燃焼させます。
- 運動が苦手な方でも楽しく継続してエクササイズできます。
