ボクシングdeフィットネス 東京・渋谷&新宿&池袋&上野のボクシングジム

BOXING CLUB
フィットネス感覚で誰でも楽しめるボクシングジムです。
渋谷 de ボクシング
新宿 de ボクシング
池袋 de ボクシング
上野 de ボクシング

渋谷駅・新宿駅・池袋駅・上野駅 徒歩1分 夜12時まで営業!

  • ボクシングクラブは、東京都の渋谷駅 / 新宿駅 / 池袋駅 / 上野駅 から徒歩1分!年中無休で夜12時まで楽しめるボクシングジムです!
  • 当クラブは、一般の方向けのボクシングジムです。
    会社帰りのサラリーマンやOLの方、学生さんや主婦の方など、どなたにでも気軽に楽しんで頂けるシェイプボクシングは、人気急上昇中です!
  • BOXING CLUBの特徴
  • "清潔で衛生的な明るい室内" "トレーニングに快適な環境" 作りを第一に、皆様が気持ちよく施設をご利用いただけるよう、毎日の清掃を徹底ししております。
  • ダイエット・メタボ対策・ストレス発散・運動不足解消・日々の健康管理などに "フィットネス感覚で誰でもエンジョイできる"
    東京都内にある全く新しいタイプの都会型ボクシングジムをぜひご利用ください。
  • あなたはどのコース?
  • 希望に合わせて3つのコースから自由に選択できます!
    選択されたコースの内容はコーチとの話し合いで、個別に練習メニューを組んでいきますので心配ありません。
  • Aコース
  • A スポーツコース
    一般の方のコース。当クラブ一番人気!

    スポーツ感覚でどなたでも楽しく
    ボクシングをすることが出来ます。
  • Bコース
  • B フィットネスコース
    主にダイエットを目的とした女性向けのコース

    二の腕や胴回りなどの部分痩せも期待できる
    女性に大人気のフィットネスコースです。
  • Cコース
  • C ボクサーコース
    スパーリングなど実践練習を目指すコース

    ボクシングをはじめるなら一度は試合に出てみたい!
    そんな方にお勧めなのがボクサーコース!
  • シェイプボクシングの5大効果
  • ★ポイント1  道具を使ったトレーニングと異なり、筋肉に負荷をかけないので太くなりません。
    ★ポイント2  部分的にトレーニングすることが可能で、二の腕・胴まわり・足腰・背中などの引き締めに最適です。
    ★ポイント3  本格的なボクシングと違い、女性やご年配の方のためにアレンジしたトレーニング方法です。
    ★ポイント4  若い方に蔓延しつつある生活習慣病の予防にも効果があります。
    ★ポイント5  都会生活で、知らない間に溜まってしまうストレス発散にも絶大な効果を発揮します。
  • シェイプボクシングは、エアロビクスと同様の有酸素運動で女性に人気のコースです!
    量の発汗作用があるため、 肌の新陳代謝にも効果的です。
    運動が苦手な方でも楽しく継続してエクササイズできます!
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